2024-09

『産後うつ』って、知っていますか？ 　この度、2024年9月29日（日）famitasuさん主催の「妊娠・出産・産後のメンタルヘルス支援シンポジウム2024」に参加してきました。 　皆さんは「産後うつ」という言葉をご存知でしょうか？産後うつ...

2023年4月に開校したばかりの埼玉県川口特別支援学校鳩ヶ谷分校を見学しました。新しい建物は綺麗で、設備も充実しており、その先進的な環境に驚きました。特に、教育の質と生徒一人ひとりへの細やかな配慮には感銘を受けました。 特別支援学校は、特別...

はじめに　40代になると、多くの女性が体と心の変化を感じ始めます。この時期、プレ更年期と呼ばれる期間が訪れることがあります。プレ更年期について正しい知識を持つことで、日常生活の質を保つことができるのです。 プレ更年期とは プレ更年期は、閉経...