メニュー 40代プレ更年期ステージ 日本人の平均閉経年齢は約50歳。この45歳〜55歳の時期が「更年期」と呼ばれるため、40歳を過ぎた頃から「プレ更年期」として症状がはじまる人も多いはず。 2022.05.06 メニュー