講座内容
今回のテーマは「骨盤底筋を見える化」！
多くの女性が悩んでいると言われる骨盤底筋ですが、その状態や動きをしっかりと把握するのは難しいことが多いですよね。
でももう心配ありません。
今回の講座で、骨盤底筋をエコーを使って見える化し、理解を深めましょう！
💡 骨盤底筋とは？
骨盤底筋は骨盤底にある筋肉群で、姿勢の保持や内臓の支持、排尿・排便のコントロールなど、体の中で非常に重要な役割を果たしています。
🔎 エコーを使った見える化
今回の勉強会では、エコーを使用して骨盤底筋の状態や動きをリアルタイムで観察します。専門家がエコーの使い方を丁寧に説明し、誰でも簡単に骨盤底筋をチェックできる方法を学べます。
📝 勉強会の内容
- 骨盤底筋の基本知識
- エコーの基礎と使い方
- エコーでの骨盤底筋のチェック方法
- 骨盤底筋の健康状態の評価と管理
一緒に楽しくエコーを使いながら、骨盤底筋についてもっと深く学びませんか？
日々の生活で大きな違いを感じられるようにサポートします！
日時
11月10日（日曜日）
10:30～12:30
場所
川口商工会議所（鳩ヶ谷支部）
住所：川口市鳩ヶ谷本町2-1-1
アクセス
- 電車：埼玉高速鉄道 鳩ヶ谷駅 出口1より徒歩10分
- バス：JR西川口駅または蕨駅より鳩ヶ谷行き
鳩ヶ谷本町1丁目下車 徒歩2分
支払い方法
- 銀行振込
- 振込先情報はお申し込み後にご案内します。
お問い合わせ先
- メールm: machino.rehasan@gmail.com
主催
川口 町のリハさん
