町のリハさん

【会員さまご招待】不調を見える化するサロン『更年期理学®』Grand Opening セレモニーこんにちは、町のリハさんこと「おのよしこ」です。このたび、2024年3月15日に新しく”更年期の不調を見える化するサロン”「更年期理学®」のグラ...

自分は大丈夫だと思っていませんか？定期的に測定して、健康状態をチェックすることをお薦めしています。更年期理学®では、あなたの不調を「見える化」をしてアプローチします。【HRVパラメーター】（自律神経の機能 & ストレス分析）を行います。🟢平...

運動習慣って、毎日行うことが理想的ですが、必ずしも毎日行わなければならないわけではありません。重要なのは、一定の頻度で継続して取り組むことです。また、運動習慣というのは、頻度、時間、強度、期間の4つの要素を考慮して定義されています。　「いや...

いつもの『あの』お部屋で「産後のボディケア」が受けられます。産後ボディメイク❶ゆっくりリラックスしたい方・子連れで施術 OK!・いつもの『あの』お部屋の玩具で遊べます！　➢基本料金(初回)　40分　6,600円税込　次回のご予約の方、２回目...

冬の丸まらない背中づくりと頭皮ケアのお話し会女性特有のカラダケア第４弾！『かかとがカサカサさんのための』相談会（お話し会）開催！2月は第３金曜日（２月１７日の金曜日になります）11時30分〜13時00分草加市のシェアアトリエつなぐばさん　ク...

40代はプレ更年期のはじまりです。産後は、女性ホルモンの減少で骨密度の低下が気になります。仕事では、スーツに合う靴を履くため自分の足にフィットしない靴を履くことも…。気づけば、足に違和感が出る年齢でもあります。“ オシャレは足もとから ”と...