女性のライフステージに寄り添う「骨盤けあ」は、更年期世代を中心におすすめしている整体ケアです。
妊娠・出産や加齢により、骨盤まわりの筋肉や靭帯はゆるみやすくなります。その結果、姿勢の崩れ・腰痛・尿もれ・冷えなど、さまざまな不調があらわれることもあります。
「骨盤けあ」では、骨盤底筋を中心に股関節や体幹の動きを整え、呼吸とも連動させながら本来の安定感を取り戻します。
痛みを和らげるだけでなく、将来に向けた“からだの貯筋”として、予防・健康維持につながるケアです。
「更年期理学」と「骨盤けあ」早見表
| 更年期理学 | 骨盤けあ | |
| 特徴 | 全身をチェックし、不調の原因を「見える化」してケア | 骨盤・股関節を中心に整えて、動きや姿勢を改善 |
| おすすめの方 | ・更年期特有の不調（肩こり・尿もれ・自律神経の乱れなど）がある方 ・体全体のバランスを整えたい方 | ・腰や股関節の違和感が気になる方 ・下腹部や姿勢の崩れを改善したい方 |
| 初回メニュー | フルケア90分（AI姿勢分析＋不調測定＋施術＋セルフケア） | フルケア90分（骨盤チェック＋施術＋セルフケア） |
| ２回目以降 | 60分施術／40分ショートケア | 60分施術／40分ショートケア |
| 共通オプション | AI姿勢分析・女性特有の不調測定 | AI姿勢分析・エコーで見える化 |